周舜琦的生活時報

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藝人歐陽妮妮今（10）日參加曾國城新節目《金牌大健諜》，受訪時談到自己的減肥方式，原來，她曾經用不健康的方式節食，導致胃酸過多，後來慢慢摸索，才找到適合自己的瘦身方法。談到體脂肪，她不小心說溜嘴，「我妹妹（歐陽娜娜）26。」

歐陽妮妮說到減肥，不藏私大方分享自己的方式，「減肥要心態健康，生活健康，配合運動跟良好的生活習慣，還有改變作息。另外運動像是重訓、拳擊，我喜歡打拳擊，我真的是一直在打，重訓一天，有氧一天，另外就是看心情。」她強調，「還是要健康瘦。我前一個月用有點不健康的方式，胃有點不舒服，所以胃酸過多，後來，慢慢找到自己適應的方式，因為，我都很晚睡，現在就慢慢要調早。」

▲歐陽妮妮擁有一雙鉛筆腿。（圖／中天提供 , 2017. 10.10）

她公開自己的體脂肪，「我現在體脂大概18、19，算是滿低的，因為我妹妹26。」她用手掌遮嘴偷偷說，引來現場一片笑聲。對於體脂肪，她有深刻了解，「娜娜26，但她體重比我輕，所以，體脂真的非常重要，因為它會決定你個人看起來瘦不瘦，我體重沒有那麼輕，但我體脂比較低，所以我現在就是追求一種健康，沒有要太激進的方式。」

雖然歐陽妮妮積極瘦身，但對於食物也有自己的一套「攝食邏輯」，「吃一些健康的食物，然後吃食物本身，不要吃加工過的東西，盡量少油、少鹽。」但她也笑說，「這樣維持了一個半月，後面就開始有點厭食，不想要吃，所以我開始又回復就是......因為其實你把基礎代謝提高之後，你是可以吃東西的。」

她笑說自己偶爾還是會「偷吃」，「我現在還是會很想吃甜點啊，因為吃甜點會讓你體脂比較高嘛，偶爾讓自己吃一大口啊，或是黑巧克力這樣，因為有時候減肥的時候，心情真的會很不好。」笑得一臉燦爛的她，語氣相當認真。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

華南金控旗下華南銀行紐約分行涉違反美國洗錢防制規定，也可能遭美國重罰。不過，由於中央銀行總裁彭淮南去（2016）年曾出手協助兆豐銀行案，傳美國因此大幅減低罰金，今（23）日在立法院財委會有立委問到，華南銀行案是否也會找彭總裁協助與美國溝通？對此，金管會主委顧立雄表示，目前沒有這樣規畫，金管會駐美國紐約辦公室，與美國聯準會（Fed）與紐約州金融服務署（NYDFS）有保持密切聯繫，他個人也認為不應該勞煩彭總裁來做這事。

兆豐銀行紐約分行去年8月才因違反美國洗錢防制法相關規定，遭到美國重罰 1.8 億美元、約新台幣 57 億元天價罰款，現在又傳出華南銀行紐約分行也違反美國洗錢防制規定。根據華南銀行向財政部回報的訊息，主要是紐約分行這次接受美國紐約州金融服務署（NYDFS）例行金檢，有些制度面的缺失待改善，並非涉及洗錢。

顧立雄今日上午赴立法院財委會備詢時表示，這次華南銀行案並非單純法令遵循的問題，主要是美方的洗錢防制監視系統有時效性，由於每家銀行的相關客戶情況不同，而且並非今天檢查了，明天就可以改進，這次華銀主要是通報系統上的不足，作業有缺失，並已提出缺失改善計畫，希望能夠獲得美方肯定。

顧立雄也提到，金管會已要求銀行到海外，一定要符合當地監理法令，而到目前為止，台灣金融機構在美國有分行或子行遭遇相關問題的就只有兆豐和華南兩家銀行，將面對被降評及缺失改善的情況。

至於華南銀行是否可能也遭美重罰？顧立雄表示，華南銀行已積極處理及提出改善報告，不過，即使美國能接受華南銀行的改善報告，也不代表就不會處罰，最後還是要看美國決定。

此外，國民黨立委賴士葆及盧秀燕質詢時則問到，去年兆豐銀行紐約分行遭美國重罰時，央行總裁彭淮南曾協助與美國溝通，據傳兆豐銀行罰鍰才因此降低，這次金管會是否會再請央行協助溝通？顧立雄則說，目前沒有這樣規畫，而且他個人認為不應該再勞煩彭總裁做這事。

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